農家妻しばさくブログ

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菜園マンガ「落穂拾い」

投稿日:2023年2月2日 更新日:

農家妻のしばさくです。

ご覧くださり、ありがとうございます。

農作業していると、つい面倒になって、しゃがまないで「膝ピン」状態で腰を曲げて地面のものを拾っちゃいます。

いわゆる「落穂拾い」姿勢ですね。

旦那によく注意されるのですが。。。

この姿勢は腰に多大な負担がかかるので、やらない方がいいです。

特に私のように腰痛もちにとって、落穂拾い姿勢は厳禁。

でも、、、

いちいちしゃがむのめんどくさいんですよねー

膝も痛くなるし

しかし!

一度腰をやっちゃうと1週間は動けなくなるし

ある程度回復しても全快までに再発するかと思うと怖いし

ギックリ腰に良いことなんて一つもない!

と自分に言い聞かせるためにこの漫画を描きました

あなたも、腰痛にはくれぐれもお気をつけくださいね

ちなみに

膝ピンで腰を曲げて地面のものを持ち上げる姿勢を「デリック姿勢」というそうです。

参考サイト↓

https://dm.medimag.jp/column/265_2.html

腰痛予防のために、覚えておきたいですね

この記事があなたのお役に立ちますように。

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大阪から高知の田舎に移住した現役農家妻、しばさくです。

家庭菜園歴&田舎暮らし歴8年目。

本業の傍ら庭やベランダ、管理してる土地で家庭菜園してます。

夫との農作業や家庭菜園で得た知識、田舎暮らしのことを書いてます。

 

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